Čich je úžasný smysl a pomáhá nám lépe vnímat naše okolí. Esenciální oleje se používají právě ke stimulaci čichu prostřednictvím aromaterapie. Existuje mnoho druhů éterických olejů, většina z nich je výtažek či destilát z listů, květin nebo semen rostlin. Přinášíme nabídku 10 olejů, které u vás doma najdou své využití.

Podle čeho jsme vybírali?

• Tyto oleje mají prokázané účinky a jsou populární
• Pomáhají s každodenními problémy, které zná každý z nás
• Oleje se vyrábějí lisováním za studena nebo destilací parou (s vyjímkou jasmínového extraktu)
• Mají snadnou dostupnost
  

Jak tyto oleje používáme?

• Do aromalampy (doporučujeme opravdu jen pár kapek – při vyšším množství může rozbolet hlava)
• Do difuzéru
• نہانا
• Na masáže
• Nikdy nepolykáme a neužíváme vnitřně!

Máta peprná

Kromě typické vůně má Máta také zdravotní přínosy pro naše tělo. Pomůže sportovcům při podávání sportovního výkonu (povzbuzuje), pomůže s dýchacími potížemi v době nachlazení. Tiší bolest a pomáhá aktivovat náš mozek ve chvílích, kdy cítíme, že nás přemáhá únava. Je prospěšná také při žaludečních potížích a dráždivém tračníku.

Máta Peprná

Levandule

Levadulový éterický olej poskytuje uvolňující a uklidňující vůni. V aromaterapii je často využíván ke zmírnění stresu a zlepšení nespavosti. Pomůže také s migrénami a bolestmi hlavy. Snižuje krevní tlak a najde také praktické využití v domácnosti – je účinným odpuzovačem molů.

Levandule

Tea Tree olej

Olej má antibakteriální a protiplísňové účinky. Používá se často k péči o rány, k odstranění vší, k boji s lupy. Pomůže také k léčbě štípanců. Jelikož umí léčit zánět a zároveň ho vysušovat, je hojně využíván při léčbě akné. Je však velmi silný, proto buďte opatrní s počtem aplikací.

چائے کا درخت

Bergamot

Tento typ éterického oleje je kobinací pomerančů a citrónů. Má výraznou vůni, která je často používána i do masážních olejů a parfémů. Pomáhá snížit stres, mírnit bolest a záněty. Pomůže také bojovat s horečkou, zlepší trávení a uleví od bolesti. POZOR – tento olej může způsobovat fotosenzibilitu – proto olej neužívejte na kůži, když jdete na slunce.

Bergamot

Heřmánek

Vůně heřmánku uklidňuje a pomáhá lépe usnout. Pomáhá s úzkostí a se všemi druhy zánětů. Podpoří také imunitu v boji s alergiemi a ekzémy. Je skvělým pomocníkem při migréně. Zmírňuje také bolesti při menstruaci.

Heřmánek

جیسمین

Jasmín je nazýván králem květů, a proto i jasmínový olej na tom není jinak. Je znám svými afrodiziakálními účinky. Ne všcihni ale také ví, že ulevuje od stresu a napětí, a pomáhá bojovat s migrénami. Hojně se využívá při výrobě parfémů, je oblíben pro svou sladkou vůni. Najdeme ho také ale v potravinářském průmyslu. Některé výzkumy potvrdily, že lidé se po dýchání tohoto oleje cítí optimističtěji, pozitivněji a romantičtěji. Snižuje také příznaky menopauzy.

جیسمین

یانگ یانگ

Ylang ylang se požívá ke snížení napětí a stresu, k podpoře nespavosti, a někteří dokonce tvrdí, že je i mírným afrodiziakem. Snižuje napětí a také krevní tlak. Stejně jako Tea Tree je často používán k léčbě akné – je vhodný převážně pro suchou a mastnou pleť – tyto typy pleti umí opečovat a navrátit k přirozené rozvováze.

یانگ یانگ

یوکلپٹس

Olej z blahovičníku kulatoplodého (Eukalyptus globulus) je jedním z nejpoužívanějších olejů vůbec. Rozšiřuje cévy a pomáhá při kašli. Je využíván k podpůrné léčbě revmatismu, při křečích a bolesti svalů.

Výrazná vůně Eukalyptu také pomáhá odstranit pach plísní, najde si tedy své uplatnění i v domácnosti.

یوکلپٹس

Růže pelargónie

Tento esenciální olej má jemnou vůni růže, pomáhá odpuzovat létající a bodavý hmyz.

Má také antidepresivní účinky, uvolňuje úzkost a psychické napětí. Pomáhá při problémech s nespavostí. Je také vhodný při léčbě pásového oparu! Je vhodné jako mírné tonikum pro všechny druhy pleti – hojí akné, čistí a odmašťuje pleť.

Růže pelargónie

پیچولی

Pačuli je známá tím, že často slouží jako příměs do oeirntálních parfémů. Málokdo ale ví, že také slouží k prevenci strií a celulitidy! Je vhodná k péči o souchou pokožku a hojení ran. Má také afrodiziakální účinky.

پیچولی

Jak si vybrat

Zkontrolujte ingredience na lahvičce s esenciálním olejem a ujistěte se, že je čistý a neobsahuje žádné přísady. Vyberte si produkt od důvěryhodného výrobce, kde je jasně uvedena země původu oleje.

Jak je používat

Esenciální oleje jsou velmi silné a před použitím by měly být ہمیشہ naředěny.

Míra ředění u masážních olejů

Pro dospělé je dobrý poměr 15 kapek éterického oleje na 6 nebo 7 lžiček nosného oleje. Pro děti používejte méně éterický olej, asi 3 až 5 kapek na 6 lžiček nosného oleje.

Masážní oleje

ذخیرہ کرنے کی جگہ

Chcete-li zachovat čerstvost oleje po dlouhou dobu, uložte jej na chladném a tmavém místě.

Nezapomeňte se podívat do Eshopu Sueneé Universe – máme zde kategorii اروما تھراپی, kde si určitě vyberete i vy.