کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ کن حالات اور کس چیز سے دوچار ہیں؟ میرے کام میں ، میں ایسے لوگوں سے ملتا ہوں جن کے پاس سالوں سے خود شناسی ہوتی ہے اور پھر بھی واقعی اس موضوع پر نظر نہیں آتا ہے۔ اس کے بعد اندرونی مزاحمت نامعلوم ہی رہ جاتی ہے اور اسے قیادت کا مظہر اور حدود کے اشارے کے طور پر بھی سمجھا جاتا ہے۔ اور یہ ایک بہت بڑی غلطی ہے۔ کسی بھی چیز سے اپنے دفاع کا لازمی مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو مزاحمت کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اگر آپ اپنے آپ کو جس حد تک محدود رکھتے ہیں اس کے لئے حقیقی طہارت ہے تو ، یہاں تک کہ آپ کا "نہیں" بھی خالص اور واضح ہے۔ آئیے قریب سے جائزہ لیں۔

میرے ساتھ تھراپی میں ایک عورت تھی۔ وہ رشتے کی خواہش کرتا ہے (شعوری سطح پر) اور ایسا نہیں ہوتا ہے۔ اسے اکثر مسترد ہونے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ شروع ہی سے ، میں نے محسوس کیا کہ مزاحمت نے پوری صورتحال میں ایک اہم کردار ادا کیا۔ چیلنج یہ تھا کہ وہ اسے اپنے پاس لائیں اور اس کی وضاحت کریں کہ اس کا طریقہ کار کس طرح کام کرتا ہے۔ جلد ہی یہ بات واضح ہوگئی کہ اس نے خود بہت سارے مردوں کو حقیر سمجھا ، اور یہ بات واضح ہوگئی کہ یہ بادل اس کے تاثر کو مٹا رہا ہے تاکہ وہ ممکنہ شراکت داروں کی شناخت کرنے میں محض ناکام ہو گئ۔ جب انسان سے ملاقات ہوتی ہے تو پہلا ردعمل وہ مزاحمت ہوتا ہے جس کا وہ یقین کرتے ہیں ، اور وہ شروع میں ہی ہر چیز کو مسترد کرتا ہے۔ اور پھر وہ ساتھی کی آرزو کرتا رہتا ہے۔ سخت صورتحال کو تیز کرنے کے ل she ​​، اسے یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ یہ سب کیسے ہوتا ہے ، لہذا میں نے اسے مشورہ دیا کہ وہ مردوں سے ملنے کے لئے تجربہ کرنے اور ایک پہل تیار کرنا شروع کردے۔ اس کے نیچے نفرت اور خوف کی ایک لہر نمودار ہوئی… مزاحمت کوئی ٹھوس رکاوٹ نہیں ہے اگر ہم اس کی جانچ پڑتال کرنے پر راضی ہوں اور یہ ہمیشہ ایسے راز کو چھپا دیتا ہے جس کے بارے میں بھی جاننے کی ضرورت ہوتی ہے۔

مزاحمت انسانی انا کی ایک اہم حکمت عملی ہے۔ ہم انسان خود کے بارے میں نظریات تشکیل دیتے ہیں - نام نہاد خود کی شبیہہ۔ یہ احساس کمتری اور خوف کے غیر سایہ دار سائے سے نمٹنے کا ایک طریقہ ہے۔ اس کے بعد ہم اپنے دانتوں اور ناخنوں سے اپنے بارے میں اس خیال پر قائم رہتے ہیں ، کیونکہ اس سے ہمیں کچھ راحت اور یقین ملتا ہے۔ درحقیقت ، یہ ہماری لامحدود صلاحیتوں کو بے تحاشا اتار دیتا ہے۔ اور اسی طرح زندگی اس جھوٹ کو ظاہر کرتی ہے تاکہ اس کا جھوٹ ظاہر ہو اور آخر میں انسان کو آزاد کیا جاسکے۔ تاہم ، اس نظریہ کو خطرہ بنانے والی کوئی بھی چیز انسان میں مزاحمت پیدا کرتی ہے۔ ("دیکھو نہیں ، یا آپ یہ سمجھیں گے کہ آپ جھوٹ بول رہے ہیں اور اس سے تکلیف ہوگی۔)) جلد یا بدیر یہ طریقہ کار ہماری خواہش کو روح کی سطح پر روک دے گا - دوسرے لفظوں میں ، جو ہم اس زندگی میں ظاہر ہوچکے ہیں۔ ایک لعنت جو بالآخر ایک تحفہ میں بدل جائے گی۔ تو یہ تھراپی سے تعلق رکھنے والی ایک عورت کے ساتھ ہے۔ اس کی زندگی کے راستے کی سمت نے اسے اپنے کلیدی موضوع کو پورا کرنے پر مجبور کردیا۔

جیسا کہ میں نے اوپر لکھا ہے ، مزاحمت اکثر تکلیف دہ تجربات کو ماسک کرتی ہے جو وقت کے ساتھ سطح پر آتے ہیں اور شفا بخش آتی ہے۔ میں اب اس کے بارے میں نہیں لکھنا چاہتا۔ میں اس کے ساتھ کام کرنا چاہتا ہوں۔ اسے کیسے منتقل کیا جائے؟ کبھی کبھی میں اسے زنگ آلود گیئرز کے نظام کے طور پر دیکھتا ہوں جس کو زندگی میں سانس لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ مزاحمت کا سامنا کرنا ایک بہت ہی تیز ہوا کے خلاف جانا ہے۔ اس کے لئے ایک داخلی قوت کی ضرورت ہے۔

مثال. آپ کسی ساتھی کے ساتھ ہیں اور وہ آپ کو چھونے کے ل something کچھ کرے گی۔ اکثر ایسے لمحات میں ایک شخص کسی بھی مزید محبت انگیز رابطے (بند ہونے) کے خلاف مزاحمت محسوس کرتا ہے ، اس میں کافی وقت لگ سکتا ہے اور بعض اوقات یہ رشتہ ٹوٹ جاتا ہے۔ جب آپ شعوری طور پر اس طرح کی صورتحال کو سمجھتے ہیں تو ، آپ کو کھلنے کے لئے سخت ہچکچاہٹ کا سامنا کرنا پڑے گا ، اگرچہ آپ اب بھی محبت اور کسی اور سطح پر اشتراک کی خواہش رکھتے ہیں۔ جاتے ہوئے ، یہ میرے خلاف شعوری طور پر مزاحمت ثابت ہوا۔ پورے شعور کے ساتھ اس کو گھسائیں اور محبت کی پیروی کرنے کا فیصلہ کریں۔ اس کا مطلب ہوسکتا ہے کہ ایک لمبی سانس لینا اور ایسا کچھ کرنا جو آپ واقعی میں نہیں چاہتے ہیں ، حالانکہ آپ جانتے ہیں کہ اس سے کوئی معنی آتا ہے اور صورتحال پر مزید روشنی ڈال سکتی ہے۔ عملی طور پر ، اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے ، مثال کے طور پر ، آپ اپنی بیوی کو مساج کی پیش کش کرتے ہیں ، حالانکہ آپ کا زخمی حصہ کمرے میں رہنا پسند کرے گا اور اس کے آنے کا انتظار کرنے کی توہین کی جائے گی اور آپ کو دوبارہ زندگی میں کھینچنا شروع کردے گی۔ یا کھولیں اور ایمانداری کے ساتھ اپنے جذبات کا اشتراک کریں (اور پھر اسے مساج دیں :-)۔ اس طرح کے نقطہ نظر میں ، میں اس زنگ آلود گیئر کی جرات مندانہ حرکت دیکھتا ہوں۔ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ یہ ہمیشہ آسان ہے ، لیکن یہ خود شناسی کا ایک بہت ہی موثر طریقہ ہے اور ہار warri واریر کے شعور کو فروغ دینا ہے۔

(تصویر کو جامع بنانے کے ل I ، مجھے اس وقت سرحدوں کے مسئلے کو یاد کرنے کی ضرورت ہے۔ کیوں کہ کوئی بھی نقطہ نظر اچھے امتیازی سلوک کے ضیاع کے ساتھ تباہ کن حدتک تک پہونچا جاسکتا ہے ، اور میں اس میں ایک سے زیادہ بار اپنے آپ کو چلا گیا ہوں۔ غیر ضروری طور پر ، کیونکہ اس کی زخموں سے تجاوز کرنے کی اصل صلاحیت پہلے ہی موجود ہے اور جب وہ پیچھے ہٹ جاتا ہے ، کیونکہ واقعتا اس کے لئے بہت زیادہ ہے۔)

میں اس طرح اپنے ساتھ کام کرنے اور زندگی کو واضح طور پر ظاہر کرنے کے لئے آمادگی دیکھتا ہوں کہ میں سفر کے ایک سنگ بنیاد کے طور پر جاری رکھنے کا تہیہ کر رہا ہوں۔ بالکل اس لئے کہ اس طرح کے تعلقات میں بہت سے رشتے کا فقدان ہے ، ان میں سے بیشتر بے جان اور ٹیلی ویژن کے سامنے ہی ختم ہوجاتے ہیں۔ یقینا ، یہ انسانی زندگی کے دیگر شعبوں میں بھی لاگو ہوتا ہے۔ ایک بار جب کسی نے یہ عزم پا لیا تو اسے کچھ بھی نہیں روک سکے گا ، اور یہاں تک کہ اگر وہ ہزار بار گر جائے تو ، وہ دوبارہ اٹھ کھڑا ہوگا اور آزادی اور محبت کو ہاں میں کہے گا!

میں نے دیکھا ہے کہ ہماری محدود حقائق کی دیواریں اکثر مزاحمت پر مشتمل ہوتی ہیں اور اس کے ساتھ کھڑے ہونے میں ہماری کاہلی۔ یہ جاننا اچھا ہے کہ ہم یہاں کیا مجسمہ سازی کرنے آئے ہیں۔ جب کسی کو یہ مل جاتا ہے تو ، ایک حوصلہ افزائی کے ساتھ جوڑتا ہے جو اگلے سفر کے لئے ضروری ہے۔ کون سے خواب آپ کو اپنی کرسی سے اوپر اٹھائیں گے؟ ہمارے دلوں میں طاقتور نظارے ہیں اور ان سے طاقت بہتی ہے۔ اس معاشرے میں ایسے لوگوں کی ضرورت ہے جو باز نہیں آتے اور بار بار اسے اپنی ہاں میں دیتے ہیں۔