تیسری آنکھ کو چالو کرنے کے لئے بہت موثر تکنیک

4758x 25. 11. 2019 1 ریڈر

مجھے مختلف تکنیکوں سے کھیلنا اور یہ دیکھ کر لطف آتا ہے کہ کون سی مجھ پر کام کرتی ہے اور کون سی نہیں۔ میں نے ابھی حال ہی میں اس سے آغاز کیا تھا اور میں اب ترقی دیکھ سکتا ہوں۔ یہ بہت موثر ہے اور اس مضمون میں میں اس کا مختصر ورژن پیش کرتا ہوں۔ اگر آپ اس تکنیک کو آزمانا چاہتے ہیں تو ، میں آپ کو مشورہ دیتا ہوں کہ آپ اصلی مضمون (نیچے لنک) پر بھی کلک کریں اور اسے پڑھیں۔

میں یہ طریقہ ہر روز استعمال کرتا ہوں اور کچھ اضافے کے ساتھ اس میں بہتری لاتا ہوں۔ اس سے پہلے کہ میں شروع کروں ، میں اپنی پائنل گلٹی کو اس سے چارج / چالو کرنے کے ل energy انرجی کا ایک ندی بھیجتا ہوں۔ اس کے بعد میں نیت کا تصور / داخل کرتا ہوں اور توانائی کا شہتہ دیودار غدود سے پیشانی پر تیسری آنکھ تک سفر کرتا ہے۔ میں بیم کو تیسری آنکھ پر مارتے ہوئے دیکھتا ہوں ، اور یہاں شنک (ایک تنگاوالا کا سینگ) شکل پا رہا ہے ، اس کے ماتھے سے نکلتا ہے اور اینٹینا کی طرح دکھتا ہے۔ مراقبہ کے دوران میں بہتر ایکٹیویشن کے ل recommended تجویز کردہ ساؤنڈ ٹریک کے علاوہ مختلف رنگوں کا استعمال کرتا ہوں۔

یہ دلچسپ ہے کیونکہ جب میں نے پچھلے چند ہفتوں سے دھیان کیا تو ، میں نے اپنے پیشانی میں پائنل غدود سے ایک شہتیر آتے ہوئے دیکھا ، اور پرانے سنیما گھروں میں استعمال ہونے والے کسی فلمی پروجیکٹر سے روشنی کی طرح کچھ نکل آیا تھا۔ تو میں نے پوچھا کہ برائٹ فومینن کو ایک اعلی سطح پر منتقل کیا جائے ، جو پھر سفید ، نیلے ، گلابی اور بنفشی رنگوں کے ایک جھرمٹ کے ساتھ ایک سرکلر بںور میں تبدیل ہو گیا۔ آپ کے تصور / منصوبے پر عمل درآمد کے ل for یہ خیال ہوسکتا ہے۔ اس جگہ کو ایک پرانے فلم پروجیکٹر کی حیثیت سے سامنے کا نظارہ کریں ، جو پھر زیادہ جہتی بنور میں بدل جاتا ہے اور آپ کے تیسرے آنکھ کے فنکشن کو اپ گریڈ کرتا ہے۔

تکنیک شمبھوی مدرا

  1. جب شمبھوی مہمودرا کریا کی مشق کرتے ہیں تو ، بہتر ہے کہ آپ جھاننا मुद्रा کی حیثیت سے اپنے ہاتھ رکھیں۔ دائرے میں شہادت کی انگلی اور انگوٹھے کو بند کریں۔ کھجوروں کا سامنا کرنے کے ساتھ ایسا کریں۔ میں یہ مشق فرش پر نہیں بلکہ کرسی پر کرتا ہوں۔
  2. اپنے گھٹنوں پر ہاتھ رکھے ہوئے سیدھی کرن کے ساتھ آرام سے بیٹھیں۔
  3. اپنی آنکھیں مختصر طور پر بند کریں ، پھر انہیں دوبارہ کھولیں اور اپنی نگاہیں ایک مقررہ نقطہ پر مرکوز کریں۔
  4. سر ہلائے بغیر زیادہ سے زیادہ اوپر دیکھو۔
  5. اپنی ابرو کے بیچ میں اپنی نگاہیں درست کریں۔ غور کریں۔ کسی اور مراقبہ کی طرح ، اپنے خیالات کو چھوڑ دو۔ آپ کو اپنی بھنویں کو "V" شکل کی شکل میں دیکھنا چاہئے۔
  6. اس حراستی کو برقرار رکھتے ہوئے ، OM منتر کا نعرہ لگانا شروع کریں۔ اوم کی بازگشت پر توجہ دیں۔
  7. آنکھیں بند نہ کریں۔ انہیں ہمیشہ نرمی ملنی چاہئے۔
  8. پانچ منٹ تک جاری رکھیں۔
  9. آنکھیں بند کرلیں ، لیکن پھر بھی اپنے ابرو کے وسط میں اسی جگہ پر توجہ دیں۔
  10. اوم آہستہ سے گائیں اور مراقبہ کریں۔
  11. ہر فرد OM میں توسیع شروع کریں۔ آپ کو اپنی ناک سے گہری سانس لینا چاہئے۔
  12. پانچ منٹ تک جاری رکھیں۔

Sueneé Universe سے ایک کتاب کے لئے ٹپ

سینڈرا انگر مین: دماغی سم ربائی۔

سینڈرا انگر مین ، جو ایک معالج اور شمن ہے ، آپ کو اس کے خوف ، غصے اور مایوسی سے نمٹنے کا طریقہ سکھائے گی۔ سینڈرا کو ہماری ثقافت میں لانے کی صلاحیت کے لئے جانا جاتا ہے ، ایک قابل فہم شکل میں ، ہماری موجودہ ضروریات کو پورا کرنے کے لئے متعدد ثقافتوں سے قدیم معالجے کے طریقوں ، جبکہ ہمیں یہ دکھایا جارہا ہے کہ ہم نقصان دہ اور معاندانہ توانائی سے بھرے ہوئے کسی بھی منفی ماحول میں کس طرح اپنے آپ کو بچا سکتے ہیں۔ اپنے کام میں وہ کیمیا کے قدیم اصولوں کا استعمال کرتے ہیں ، جسے ایک ایسی تکنیک کے طور پر بیان کیا گیا ہے جس کے ذریعے قرون وسطی کے قدرتی فلسفیوں نے سیسہ کو سونے میں تبدیل کرنے کی کوشش کی تھی۔ لیکن کیمیا دان بھی علامتی طور پر ایک اعلی سطح پر کام کرتے ہیں ، جس سے بھاری لیڈ شعور کو خوش کن اور خوش کن سنہری شعور میں تبدیل کیا جاتا ہے۔ اس کے نظریات کی مدد سے ، اس کتاب میں مصنف نے اس بات کی کھوج کی ہے کہ آپ دن میں آپ کے اندر پیدا ہونے والے منفی خیالات اور جذبات کو کس طرح مناسب طریقے سے پروسس اور تبدیل کرسکتے ہیں۔

سینڈرا انگر مین: دماغی سم ربائی - تصویر پر کلک کرنا آپ کو سوینی کائنات کے ایشپ پر لے جائے گا۔

اسی طرح کے مضامین

جواب دیجئے